KategorieSportangebot
Titel: 

MamaWORKOUT

Bei MamaWORKOUT steht die werdende Mutter mit den körperlichen Anforderungen und Veränderungen die mit der Schwangerschaft einhergehen im Fokus. Kerninhalte des Kurses sind Kraftausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Um auch nach MamaWORKOUT langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben, ist die Vermittlung von Körperwissen und Körpergefühl ein wesentlicher Aspekt des Konzeptes.

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs und kann von den beteiligten Krankenkassen bezuschusst werden!

 

 

Sportart: 
Präventionssport (Gesundheitssport)
Angebot für: 
Einsteiger
Fortgeschrittene
Könner
Alter: 
Erwachsene
Geschlecht: 
weiblich
Abrechnung über Rezept möglich: 
Ja
genutzte Sportstätten: 
sportliches Interesse: 
Schwangere

Tab

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