KategorieSportangebot
Titel: 

Yoga zur Entspannung

Yoga schenkt tiefe Entspannung, löst Verspannungen, hilft Körper und Geist bei der Regeneration, stärkt die Vitalität und reduziert Stress.

Über die achtsame Arbeit mit unserem Körper und dem Atem erfahren wir, wie unser Geist nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe kommt und sich ein Gefühl von innerem Frieden und Gelassenheit einstellt.

Sportart: 
Yoga
Alter: 
Erwachsene
Junge Erwachsene
Senioren
Geschlecht: 
männlich/weiblich
Abrechnung über Rezept möglich: 
Nein
sportliches Interesse: 
Entspannung / Stressbewältigung

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